זה ידוע שלגברים יש חשק מיני גבוה יותר מנשים, ובגלל ההבדל הטבעי הזה נשים צריכות לעבוד קשה יותר כדי שהגבר שלהן יהיה מאושר.
עם זאת, בשנים האחרונות חלה ירידה בחשק המיני לגברים באופן משמעותי. זה הוביל לכך שגברים רבים פנו לכדורים ותוספים שמטרתם חיזוק החשק המיני או לתרופות אחרות לסיוע.
ניתן לייחס את הירידה בחשק המיני הגברי לגורמים שונים כולל עלייה ברמות הלחץ הנפשי הנובעות משגרת היום יום הלחוצה שלנו ושימוש באפליקציות מדיה חברתית כמו פייסבוק ואינסטגרם.
הסיבות לירידה בחשק המיני לגברים
אובדן החשק המיני אצל גברים היא בעיה שכיחה. לעתים קרובות זה קשור ללחץ, חרדה, דיכאון ובעיות פסיכולוגיות אחרות. אם איבדת את החשק המיני, חשוב להתייעץ עם רופא או מטפל טוב. הזמן הטוב ביותר להתייעץ עם רופא הוא לפני שהבעיות יסלימו.
אחת הסיבות השכיחות ביותר לירידה בחשק המיני אצל גברים היא חוסר אינטימיות. ישנן דרכים רבות להחזיר את התיאבון המיני שלך ולשפר את מערכת היחסים שלך עם בן הזוג.
הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור עצמך הוא לדאוג לעצמך נפשית ופיזית. אם אתם רוצים להחזיר את התיאבון המיני שלכם, חשוב שתתמקדו בטיפול עצמי ובאינטימיות עם בן או בת הזוג.
- וודא שאתה מקבל מספיק מנוחה ורגיעה.
- מצא תחביב מרגיע ומהנה. ללכת לחדר כושר או לטייל יכולים להיות מועילים גם כן.
- כמו בכל בעיה בריאותית, עקוב אחר הסימפטומים שלך ושקול היטב כיצד הם עשויים להשפיע על חיי המין שלך.
- אם אתה חווה כאב או כל בעיה אחרת, נסה להתייעץ עם איש מקצוע כמו יניר טל פסיכותרפיסט בנושא כדי שתוכל לקבל את העזרה הדרושה לך לשיפור חיי המין שלך.
